燕麦米粥的做法大全 🥣🍲
发布时间：2025-05-10 02:38:05来源：
一、传统燕麦米粥做法
准备适量燕麦和大米，按照1:3的比例混合。先将大米淘洗干净，放入锅中加水煮沸，转小火慢炖至半熟时加入燕麦，继续熬煮至黏稠即可。可根据个人口味加入红枣、枸杞或冰糖，不仅营养丰富，还增添了几分香甜。✨
二、水果燕麦米粥
将煮好的燕麦米粥放凉后，加入切块的香蕉、草莓或蓝莓。搭配牛奶或椰奶，口感更加顺滑清新。这道粥特别适合早餐，既健康又美味，让你活力满满地开始一天！🍓🍌
三、咸味燕麦米粥
喜欢咸口的朋友可以尝试加入鸡肉丁、胡萝卜丁和青豆，用鸡汤代替清水煮粥。最后撒上一点葱花和胡椒粉提味，简单却别具风味。一碗热腾腾的咸味燕麦米粥，最适合寒冷的冬日享用。🍛🍲
无论是追求健康还是寻找新口味，燕麦米粥都能满足你的需求！快动手试试吧！💪
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